白馒头也不从最基础的教起，若非谢白鹭穿的这具身体本来就有修为，它根本就不可能短时间内让她一个普通人学会如何行气。幸好身体是修仙者的，她只要按照它说的做就行了。
然而，当白馒头跟谢白鹭说穴位经脉时对上她茫然的神情，它几乎想放弃，让那个疯子抓住它拆了它算了。
最后它只能暴力教学，用自己的身躯撞击在谢白鹭的身上各重要穴位处，让她明白该怎么引导体内的灵力。而如何让谢白鹭控制体内因丹田受损而所剩无几的灵力又是另一场折磨。
谢白鹭一边听白馒头气急败坏的讲解一边感受自身，似乎是身体留下的本能，内视对她来说并不难，她只要摆出打坐姿势，闭着眼仔细感受，就好像进入了一个玄妙的世界，那是她身体内的穴位和经脉构成的发光体。