丽萍心知不祥，只能闭上眼楮，默默的在心里读著过往念过的书，默默的等待自己未知的命运。
幼年时在书库里得了本「五禽戏」。五禽戏据传是黄帝模仿五禽动作，研究吐纳，后由华陀编纂而成。分为鹰、猴、鹿、虎、熊五戏，她拿到的这本又跟寻常的五禽戏有些不同，它另记载了龟息法。
当年她年幼觉得有趣，半认真半玩的练著，觉得比爹爹教的那些累死人的功夫好玩，而且一套五禽戏打完，她总觉得神清气爽。顺著书练了龟息法，原本体弱的她居然渐渐远离疾病，后来就变成一种习惯，每天睡前都会抽点时间打坐吐纳，然后倒头就睡。
没想到在这暗无天日的大牢，她倒是用龟息法渡过大难。
第二天丽萍就察觉饮食不正常，除了水，她什么食物也没踫；第三天，连水都有问题了！