第一堂课，就让小女子见识到瑜伽的困难之处，在老师的教导下，学员们必须做出各种弯曲扭动的姿势，但我的注意力，始终摆在其他学员的表情和肢体动作上。
有人面目狰狞，有人汗流浃背，有人则全身肌肉不断地抖动，还有人因为弯曲得不够，被老师纠正姿势时，发出痛苦的惨叫声。
我告诉自己不能笑，要专心，练瑜伽除了练健康，也注重精神方面的沉淀，配合老师说的呼吸方法，我才刚要众精会神进入状况，前面的男士就因为平衡感不好而倒下去，害我始终因为憋笑而无法进入冥想的境界。
有些学员练了好几年，那柔软度还真不是盖的，跟我家猫咪的软骨功有得比。
一个半小时下来，那感觉就跟跑马拉松一样累翻了，几乎把我前一顿吃下的热量全消耗光。