」
笑容顿时一愕，夜蝶没好气地说：「多谢指教!」
「第二、脚掌要完全贴著地面，不要只用脚尖走路。第三、走路成一直线，下巴抬高，身体挺直。来，试试看!」
夜蝶照著他的话，抬头挺胸、膝盖拉直，放松呼吸地往前走。果然没多久，身体开始变得轻盈，速度也变快了。
真是奇妙，她只不过稍微集中心思、改变姿势，竟然就出现如此大的效果，而且速度加快后，呼吸反而更加舒畅。
看她一脸受用的模样，梅翎不禁好笑起来。「有必要这么高兴吗？」
「嗯嗯!」夜蝶像小孩子似的点著头。
「我从来没想过，走路也可以这么舒服!我每天坐办公桌，弄得腰酸背痛，走起路来很辛苦。所以可以的话，我尽量都坐车而不走路。」
「走路其实是最好的运动，只要姿势正确，对于调整身材与内脏健康，有非常大的帮助。