玛雅吧2021 化佛

新的自己?!或许是个不错的主意哦!

新官上任三把火。韩拓勇头一天就先把话说在前头,训练是辛苦的,如果有谁坚持不住,就立刻退出,他不需要做不到他要求的队员。

第一个星期,除了单调重复辛苦的体能训练外,就是理论讲解。也不管是新人还是老手,都得乖乖地呆在道馆里听讲,简直比在课堂上还要认真三分。从跆拳道的起源、发展,精神,礼节,比赛规则再到基本动作一直到与其他搏击运动的不同之处,温琢还真是越听越觉得韩拓勇不简单,难怪爸那么欣赏他了,不愧是金牌教练呢!

第二个星期,除了体能训练外,加入基本的动作指导。第一次学的人倒还好,除了林雪意、莎莎一直嚷著累死人了之外,其他人还都抱持著一定的新鲜感,倒不觉得辛苦了。

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