唐三顿时发现，伴随着她的到来，在场所有的学员们都不由自主的挺直了身体。
沐云雨笑眯眯的道：“今天继续体能课。我们今天有新成员加入，唐三，你今年九岁，对吧。”
“是的，雨老师。”唐三立刻回应。
“好，那你的强度就保持和读白一样就行了。目标，天蓬。领取配重，出发吧。”沐云雨淡淡的说道。
而当一众学员们听到天蓬二字的时候，都不禁苦了脸，但却谁也没敢说什么。立刻朝着一侧的房屋走去。
走进房间之后，唐三就知道配重是什么意思了。
墙壁上挂着一件件类似于马甲似的东西，是由皮革制成的，每一个马甲上都有几十个插兜。
众人按照身材不同各自选择一件马甲穿上，然后再走到一旁的桌案处，将上面的一条条金属块插入到马甲内的插兜之中。