你应该听过有些人进入密闭空间就觉得快窒息、冒冷汗、心跳加速、反胃、晕眩、颤抖等等,这些症状是突如其来的,发生这种情形就叫恐慌发作,我是对人多的地方会觉得不太舒服……」
那男人应该也是她恐慌发作的原因吧!虽然这么想,不过汪澄颐没有说出来,他问道:「如果发生刚刚的情形,怎么做会让你舒服一点?」
她怔了下才道:「我会想逃离那个情境,当然有一些肌肉松弛跟呼吸法可以让我放松一点,但是发生的那个当下我只会想要跑走……」她不安地动了体。
「吃药会好一点吗?」
她点头。「但是会有副作用,嗜睡、头晕、恶心……这些还好,主要是有些药会让我陷入忧郁……那个感觉就像是黑漆漆的隧道里,却看不到出口,很可怕,不过现在好一点了,我换了另一种药。