而运动方面则是每天早上晨跑一个小时，中午跳有氧舞蹈，晚上再踩脚蹬车五百下跟仰卧起坐一百下，这段时间饿了只能喝水。
连续一个礼拜，落子鸳的体重足足掉了三公斤，不过这七天她几乎都过著「拆骨头」的日子，每天睡前全身像是散掉似的，瘫在床上一动也不能动。
这种苦日子让落子鸳兴起了打退堂鼓的念头，可惜石羽瞳发现落子鸳因此瘦了三公斤后，更加坚信自己的方法没错，还努力开发各种方法来让落子鸳瘦得更快、更明显。
「瞳瞳！我真的不行了！我全身都在酸痛，快累死了。」
落子鸳筋疲力尽地离开踩了一个半小时的脚蹬车，大腿内侧也因为坐垫摩擦过久而红肿一片，所以落子鸳走路都改走外八字，样子可说是狼狈到了极点，一点也没有减轻三公斤的喜悦感。