这还不稀奇喔，练瑜伽三、四个月之后，阿洛整整瘦了四公斤喔！（虽然胖哪里、瘦哪里完全感觉不出来，真是教人气馁啊！唉！）
喔喔，杰克，这真是太神奇了！
不仅瘦了四公斤、小肮婆封号渐渐远离、也变翘，连体能和肌力都渐渐变好了，一直到九月，阿洛才首度挂病号呢。虽然一挂病号就还满惨的，又正好在赶稿期，筒直一整个倒楣，但是也很快速地复原了。
运动好处如此多，从此，阿洛深深爱上了「运动」。
除了瑜伽课之外，阿洛又和麻吉晓莉一起去跳有氧。
晓莉都说阿洛是「汗王」，每次跳完半个小时或一个小时后，阿洛铁定汗流浃背，汗珠是用滴的滴落在地上，绝不夸张。
可见得阿洛有认真在跳，都是晓莉不用心，所以才没流多少汗。